Sfortunatamente, un periodo così luminoso nella vita di una donna come la gravidanza è spesso accompagnato da edema, specialmente nel terzo trimestre. Questo spiacevole fenomeno è difficile da affrontare, soprattutto considerando il fatto che la maggior parte dei farmaci non è raccomandata per le donne in gravidanza. Pertanto, le donne incinte usano spesso la medicina tradizionale. Il mirtillo rosso è considerato uno dei migliori aiutanti di origine naturale nel gonfiore.

Le proprietà curative dei mirtilli rossi

Le foglie e le bacche di mirtillo rosso sono famose per il loro effetto curativo, è stato a lungo usato per ottenere un effetto diuretico e coleretico. E ipoallergenicità e tutta una serie di sostanze utili rendono la bacca indispensabile nella lotta contro l'edema in previsione del bambino.

Importante! Se noti edema non solo nelle braccia e nelle gambe, ma anche sul viso, sulla parte bassa della schiena, sullo stomaco, mentre soffri di respiro corto, ipertensione e aumento di peso - non rischiare e consultare un medico, perché può essere un segno di gestosi delle donne in gravidanza.

Bacche di mirtillo rosso

Agrodolce, con bacche di mirtillo rosso amaro sono ricche di antiossidanti e fitonutrienti. Il valore nutrizionale è di 46 kcal per 100 g di prodotto. Le proteine ​​nella bacca contengono 0, 7 g, grassi - 0, 5 g, carboidrati - 8, 2 g.

La tabella mostra la composizione chimica delle bacche di mirtillo rosso e la percentuale dei fabbisogni giornalieri raccomandati di un adulto:

Nome nutrizionale	Porzione per 100 g	% di fabbisogno giornaliero raccomandato
beta carotene	50 mcg	1%
vitamina e	1 mg	7%
vitamina c	15 mg	17%
Vitamine del gruppo B.	0, 53 mg	5%
potassio	90 mg	4%
calcio	25 mg	3%
magnesio	7 mg	2%
fosforo	16 mg	2%
ferro	0, 4 mg	2%

Foglie e rami di mirtillo rosso

Nella medicina popolare non vengono utilizzati solo frutti, ma anche foglie e rami di mirtillo rosso, le cui proprietà utili sono determinate da un'ampia composizione chimica. I componenti più preziosi per una donna incinta, ovviamente, sono le vitamine del gruppo B e la vitamina C.

La composizione della foglia di mirtillo rosso comprende minerali potassio e magnesio, volatili, acidi organici, tannini. Per scopi medicinali, infusioni e decotti di foglie e rami di mirtillo rosso vengono utilizzati per rimuovere il liquido e la bile dal corpo, combattere virus, processi infiammatori e rafforzare l'immunità generale.

Lo sai Secondo gli studi, l'uso di bacche di mirtillo rosso aiuta a ridurre i processi infiammatori nel corpo, a resistere alle infezioni batteriche e persino a prevenire la crescita delle cellule tumorali.

Indicazioni e controindicazioni per l'uso di mirtilli rossi in gravidanza

L'uso di qualsiasi farmaco a scopo medicinale ha sia indicazioni che controindicazioni. Le donne in gravidanza devono prestare particolare attenzione e consultare il proprio medico prima di introdurre qualcosa di nuovo nella loro dieta e, se si verificano sintomi spiacevoli, consultare un medico in modo tempestivo.

• Indicazioni per l'uso di frutti e foglie di mirtillo rosso nelle donne in gravidanza:
• Gonfiore, ritenzione di liquidi in eccesso nel corpo.
• Alta pressione sanguigna
• Dolore al cuore, tachicardia.
• Costipazione, digestione lenta, metabolismo alterato.
• Anemia da carenza di ferro.
• Diabete mellito
• Dolori articolari
• Per la prevenzione e il trattamento di raffreddori, malattie virali.
• Stato di depressione, ansia, disturbi del sonno.

• In alcuni casi, le donne in gravidanza non dovrebbero mangiare mirtilli rossi. L'elenco delle controindicazioni è il seguente:
• Allergy. Nonostante il fatto che la pianta sia considerata ipoallergenica, alcune persone hanno ancora un'intolleranza individuale a questo prodotto.
• Problemi ai reni, calcoli renali. L'uso di mirtilli rossi porta alla rimozione del liquido in eccesso e, di conseguenza, ad un aumento del carico sui reni.
• Malattie dell'apparato digerente: gastrite con elevata acidità, ulcera allo stomaco e duodenale, colecistite.
• Bassa pressione sanguigna - ipotensione.

Metodi di applicazione

Di norma, i medici prescrivono mirtilli rossi alle donne in gravidanza con l'obiettivo di un effetto diuretico per l'edema nel secondo trimestre e in seguito. Succede anche che la futura mamma abbia preso un raffreddore e non puoi assumere i soliti farmaci antipiretici. E qui il tè al mirtillo rosso diventa la vera salvezza, alleviando l'infiammazione e abbassando la temperatura.

Importante! È noto che alcune erbe possono tonificare l'utero, che è particolarmente pericoloso nel primo trimestre di gravidanza. Tra questi c'è una foglia di mirtillo rosso, quindi i medici non raccomandano di prenderlo durante questo periodo, ma sostituirlo con qualche altro brodo curativo.

È meglio, ovviamente, mangiare mirtilli rossi freschi. Ma non perdono le loro proprietà curative sia nello stato bagnato che congelato. Marmellate, composte, bevande alla frutta, decotti, tè: tutto ciò è gustoso e salutare. Considera i modi per usare i mirtilli rossi e dare alcune ricette.

Tè al mirtillo rosso con foglie e bacche

Per la preparazione del tè di mirtilli rossi, è importante asciugare correttamente le foglie e le bacche, quindi otterrai una raccolta eccellente:

1. Prendi 1 kg di mirtillo rosso, ordina attentamente. Separare le bacche dai rami e dalle foglie. Prendi bacche intere, sgualcite e non rovinate, le foglie non dovrebbero nemmeno essere annerite.
2. Disporre le foglie su carta, lasciare in una stanza asciutta e calda per 3 giorni. Mescolate periodicamente e rigirate le foglie, assicuratevi che non siano esposte ai raggi diretti del sole.
3. Allo stesso modo, asciugare le bacche, solo separatamente dalle foglie.
4. Conserva le bacche in un barattolo pulito e asciutto e le foglie in un sacchetto di tela o in un sacchetto di carta in un luogo buio.
5. Prepara 2 cucchiai. l. tè al mirtillo rosso 15 minuti in acqua bollente.

Tale tè terapeutico è facile da preparare in un thermos: versare acqua bollente su foglie e bacche secche e lasciarlo fermentare per un paio d'ore. Versare la bevanda finita direttamente dal contenitore.

Inoltre, dal gonfiore, puoi bere il tè da alcune bacche: schiaccia 1 cucchiaio. l. mirtilli rossi e versare un bicchiere di acqua bollente. Per migliorare l'effetto, si consiglia di aggiungere un altro cucchiaio. l. bacche di mirtillo rosso.

Raccolta di mirtilli rossi

Nell'assortimento della farmacia puoi trovare una collezione pronta di foglie di mirtillo rosso. Il metodo di applicazione e dosaggio sono generalmente scritti su scatole con la raccolta. Ad esempio, si consiglia un decotto ottenuto in un bagno di acqua bollente per assumere 1-2 cucchiai. l. 3-4 volte al giorno.

Lo strumento è disponibile anche in sacchetti filtro. Contengono polvere macinata di foglie e piccioli.

Lo strumento è disponibile anche in sacchetti filtro. Contengono polvere macinata di foglie e piccioli. Viene preparato e infuso come le normali bustine di tè. Le donne incinte nei forum condividono recensioni positive su questo metodo di applicazione della raccolta cowberry e parlano della sua convenienza, efficacia e innocuità per madre e bambino.

Bevanda ai frutti di bosco

I frutti di mirtillo rosso possono essere preparati da bacche fresche o congelate. Se hai la seconda opzione a portata di mano, lascia scongelare brevemente le bacche.

Quindi schiacciare i frutti in una casseruola, riempire con acqua fredda al ritmo di 2: 1 (ad esempio, 2 cucchiai di acqua per 1 cucchiaio di bacche) e portare a ebollizione. Dopo aver spento il fuoco e lasciare insistere. Quando si raffredda, filtralo attraverso la garza e puoi bere immediatamente. Se lo desideri, alla fine, quando la bevanda bolle, puoi aggiungere la scorza di limone, la cannella, il miele o lo zucchero a piacere. Le bacche preparate in questo modo preservano al massimo le vitamine e le proprietà utili.

Decotto di foglie e rami

Questa bevanda non meno salutare è preparata come segue:

1. Prendi 2 cucchiai. l. foglie secche e rami di mirtillo rosso.
2. Versare 400 ml di acqua bollente.
3. Insisti per mezz'ora.
4. Bere il brodo in forma calda prima dei pasti fino a 4 volte al giorno in piccole porzioni fino a 100 ml.

Tè in foglia

Spesso si consiglia alle donne in gravidanza di preparare il tè, versando 1 cucchiaino. foglie di mirtillo rosso secche con un bicchiere d'acqua. L'infusione pronta è divisa in 2-4 dosi e bevuta durante il giorno.

Lo sai Il corso del trattamento con rimedi popolari a base di piante di solito non supera i 20 giorni. Quindi fai una pausa per 2 settimane. Le foglie, i rami e i frutti di mirtilli rossi in questo caso non fanno eccezione.

Un altro modo è quello di macinare le foglie secche in un macinacaffè, versare acqua bollente 1 cucchiaino. tali materie prime e lasciarlo fermentare e raffreddare leggermente. Quindi filtrare e consumare in una forma calda (non calda!).

Quindi, mirtillo rosso è uno strumento efficace nel trattamento dell'edema nelle donne in gravidanza. Con un'adeguata preparazione, condivide il più possibile le sue proprietà utili, l'importante è osservare la misura in uso e ascoltare le raccomandazioni del medico.